黑蒜沖泡飲

(記者黃秀麗新北報導)空軍三重一村為目前北部地區僅存的空軍防砲部隊眷村，為保留珍貴文化資產，提供民眾休閒的好去處，新北市政府斥資整建，15日下午舉行「空軍三重一村-新北市眷村文化園區」開園儀式，朱立倫市長表示，眷村文化是台灣文化非常重要的一環，希望大家把這裡當作自己家園愛護。朱立倫指出，眷村文化園區的保留並不簡單，它不像新蓋的設施，而是必須從老舊的園區與房舍作整建，又不能影響原來的感覺；因此，從規劃設計到工程整建共花4年多時間，耗資1億5,000萬元經費，這也代表新北市政府與全體市民對文化資產的重視。朱立倫表示，很多原住戶或其他眷村的朋友看到三重空軍一村的保留都非常高興，因為大家把這裡當作自己老家般的愛護珍惜；希望硬體完成後，未來還有軟體長期進駐，例如文創或表演團隊等，豐富與活化園區文化空間。文化局表示，園區內有各式不同的主題空間，如村光眷影映像館、過去作為集會所的眷村自治會，或為親子量身打造的迷你版眷村廚房體驗室，日後也將陸續辦理活絡計畫，包括主題市集、大時代電影院、音樂下午茶、親子活動及假日餐車、跳格子等周邊活動，勾起滿滿回憶；另外，眷味廚房開設的眷味料理及眷味午茶飄香園區，也值得細細品味。圖說：新北市眷村文化園區-空軍三重一村開園

憑電影「瘋狂亞洲富豪」（Crazy Rich Asians）暴紅、更在「失蹤網紅」（A Simple Favor）中與布蕾克萊佛莉（Blake Lively）、安娜肯德里克（Anna Kendrick）翻雲覆雨的的英馬混血男星亨利高汀（Henry Golding），獲著名男士雜誌「GQ」選為「2018 GQ年度男士」，成為首名因此登上封面的亞裔明星。蘋果日報報導，「GQ」日前在推特公布四名獲選登上封面的「2018年度男士及女士」，讚揚高汀今年成就，「『瘋狂亞洲富豪』今夏上映時，好萊塢屏息等待它的票房成績……任何人都能預測到它會極為成功。它也將亨利高汀包裝成業界必須聘用的新演員，理由也很充分：他很英俊、文雅，還有那種口音。一整個國家為之神魂顛倒，『GQ』也是。」亨利高汀也轉發貼文，跟粉絲分享他的喜悅。31歲的亨利高汀身高186公分，毫無演戲經驗的他，第一部作品就是「瘋狂亞洲富豪」。在這之前，他其實是旅遊節目主持人，甚至當過髮型設計師，走上演員之路連他自己都始料未及。亨利高汀晉升新一代性感男神，但現實生活中他已是人夫，老婆是台灣、義大利混血，’兩人交往7年、2016年結婚，婚後感情甜蜜，時常在Instagram上放閃。另外三名登上封面的名人，分別是電影「黑豹」（Black Panther）反派角色麥可B喬丹（Michael B. Jordan）、網球天后小威廉絲（Serena Williams）和Netflix網劇「狂想」（Maniac）男角喬納希爾（Jonah Hill）。

記者呂傳琍／台北報導邱澤沒得獎！第55屆金馬最佳男演員獎揭曉，由劉嘉玲、張震擔任頒獎人，不過在揭曉前一刻，劉嘉玲俏皮地說：「登登登…」增加氣氛，卻讓眾人以為得獎者是鄧超，結果最後答案揭曉，由徐崢《我不是藥神》奪得「影帝」寶座，一上台，徐崢便與頒獎人互相擁抱，致詞中他也不忘開玩笑自嘲：「謝謝評審有顧慮到年齡和體重都比較資深的演員」，幽默地說：「雖然我的頭很亮，但是這些光環，都是他們給我的。」▼▲本屆金馬影帝為徐崢。（圖／翻攝自friday影音截圖）徐崢憑藉《我不是藥神》的精彩演出榮獲第55屆台灣金馬獎的最佳男主角，這亦是徐崢首次提名金馬獎，評審認為徐崢在《藥神》內的演出充滿創造性，喜感和悲情的演出拿捏得很感動。電影《我不是藥神》由大陸男星徐崢主演、監製，可說是被大陸影迷譽為經典的神片，這部片改編大陸真人真事的「陸勇案」，凸顯中國抗癌藥價不合理的制度，從暑假上映以來，票房接近20億人民幣大關，也掀起大陸醫療體制改革的浪潮。▼▲徐崢憑藉《我不是藥神》的精彩演出榮獲第55屆台灣金馬獎的最佳男主角。（圖／翻攝自friday影音截圖）更多三立新聞網報導達悟男孩奪金馬爆哭！姐姐捧臉幫擦淚姐姐好胸指定他！劉德華這動作被讚爆謝盈萱胸前「門沒關」！東西半球見客馬英九現身金馬獎？王力宏神奇撞臉他

高麗菜盛產，幾個銅板就能享受高麗菜甜美的好滋味！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，高麗菜是很好的食材之一，不僅滋味甘甜，且具有多種維生素、礦物質與豐富的膳食纖維，更有多種抗氧化成分，適量食用有益健康。跟著健談圖文認識高麗菜的營養價值。 高麗菜的料理變化多元，可生食、清炒、川燙，皆有不同風味，且高麗菜富含多種營養成分，包括維生素B、C，鈣、磷、鉀、鐵與維生素K等多種微量元素，同時含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動、改善便祕。 其中，高麗菜的膳食纖維豐富，煮熟的高麗菜一碗約含有1.5至2克的膳食纖維，不僅可增加飽足感，且可促進腸胃蠕動、改善便祕問題。 此外，紫色高麗菜中也含有花青素，可促進眼睛視紫質的生長，並可以穩定眼部的微血管，增加眼部微血管的循環，有助維護眼睛黃斑部的健康，保持良好視力。 令人意外的是，高麗菜也含有豐富的鈣、磷、鉀、鐵、維生素K等多種微量元素，尤其維生素K與鈣質相輔相成，有助維持骨骼健康。 除了上述營養價值外，高麗菜中也含有許多抗氧化的營養成分，如異硫氰酸鹽 (isothiocyanate) 可降低致癌物的毒性，再將致癌物代謝出體外；蘿蔔硫素 (surforaphane) 有解毒之效，可增強體內酵素的解毒力，以減輕毒素對身體的傷害。 吲哚(indole)成分可改變雌激素代謝後產物成為無害物質、降低致癌物毒性，也有助於降低乳癌發生的風險；硫代配糖體則有助清除體內自由基，減少罹癌機率。 廖嘉音營養師提醒，即便高麗菜的營養價值高，但仍建議日常應適量食用，勿過量食用；尤其腸胃功能不佳者過量食用容易引發脹氣不舒服。此外，不同種類的蔬果都有不同的營養價值，應多樣化攝取不可偏廢，如此才更有助維持健康。 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師延伸閱讀■  芹菜的營養價值

【早安健康／張承宇報導】血糖控制是現代人的一大課題，長期高血糖不但可能提高罹癌、大腦萎縮、心血管疾病風險，不管是糖尿病友，或家族有糖尿病史、體重過重等高風險族群，都應該特別用心控制血糖。而日本健康節目提出簡單的建議：在特定時間吃優格，就可能避免飯後高血糖！ 乳清促進胰島素分泌，幫助降血糖 日本旭川醫科大學醫院教授太田嗣人表示，人體內唯一能讓血糖下降的荷爾蒙就是胰島素，而近年歐洲糖尿病學會的研究指出，乳清能夠促進胰島素分泌、幫助血糖下降；而空腹血糖高的人如果攝取乳清，可以讓胰島素分泌量增加接近一倍、血糖值降低約28％。 那要如何攝取乳清呢？乳清會在起司、優格等乳製品發酵的過程中產生，即是優格上面澄澈的液體。而乳清中能夠抑制血糖的成分則是「乳清蛋白」，能夠刺激小腸，促進胰島素分泌，改善血糖值。 飯前吃優格，有效降血糖 而吃優格的時機也很重要，太田嗣人推薦飯前吃優格，可以讓胰島素提早開始分泌、減緩血糖上升速度，還能降低血糖值的最高點，讓血糖不再爆表。 日本同志社大學生命醫科學部，糖化研究專家八木雅之也曾帶領團隊做過研究，讓20名平均年齡為35.8歲的健康男女，分為只吃白飯、飯前吃生菜、飯前吃優格、飯後吃優格四組，並在餐後測量他們的血糖值。結果發現，飯前吃200g優格的組別，抑制血糖的效果最好，也最持久！ 下次餐前不妨來一盒優格，幫助降低血糖。日本吉田內科Clinic院長吉田光範建議，選購優格時，應注意優格原料應以牛奶為主，其他添加物應越少越好。再來要注意挑選每100g中糖分少於5g、除了本身含有的乳糖以外，沒有額外添加砂糖的優格。另外，過於便宜的優格較有可能是用脫脂奶粉製作的，應斟酌使用。 【延伸閱讀】

徐生明少棒賽今天展開，台灣旅美好手陳偉殷、胡智為在主辦單位安排的棒球教室指導小球員，談到對小朋友的期許，兩人不約而同表示，期盼他們能有「快樂打球」的心情。第六屆徐生明國際少棒錦標賽今天起在高雄進行，在比賽空檔時間，主辦單位安排棒球教室，由包括美國職棒大聯盟邁阿密馬林魚隊的陳偉殷、坦帕灣光芒隊的胡智為、波士頓紅襪隊的林子偉等球星親自下場指導球員。陳偉殷提到，從小朋友的提問中可以發現，包括日本、韓國球隊的選手，因為受到的訓練不同，和台灣球員的想法都不盡相同，大家利用這個機會能夠多交流、多學習，絕對對他們有幫助。陳偉殷說，這些小球員中，不論哪個年級，都有不錯的選手，未來能否繼續棒球路並不一定，但即便未來沒有從事棒球工作，對棒球保持興趣也是好事，「就算不打球，到球場看球也不錯」，因此他希望傳達「快樂打棒球」的觀念，「這個比賽就是要讓大家有相處的時間，和享受打棒球的快樂」。胡智為認為，過去棒球的訓練方式，都是比較被動接受指導的方式，他則是比較傾向讓小朋友享受棒球的樂趣，希望他們都能快樂打棒球。比較美國、台灣小選手的不同，胡智為指出，國外的小朋友同時接觸多項運動，針對單一運動的訓練時間有限，讓他們十分珍惜訓練的機會，所以不但能享受運動的熱血，也能把握與隊友互動的時間，這是為什麼他要強調「快樂打球」的原因。

娛樂中心／綜合報導身為「最強的典禮主持人」，陶晶瑩（陶子）今年首次在後台，把化妝過程全程直播放送觀眾看，不僅如此，她還一邊看紅毯直播，邊當「毒舌評審」評論出場演員造型與妝容，也因為她為此次的典禮做足準備，一開直播就預告「今年我出場的時間會很少，因為多了兩個表演節目。」，此話一出讓粉絲超期待。▲陶晶瑩先前才剛結束自己的演唱會。（圖／記者林士傑攝影）這次的金馬獎，也是陶晶瑩連續三年掌主持大權，同時也是她第6次主持金馬，對此，先前她主持金曲獎，就有酸民在網路上表示「主持的很爛！」，讓她曾氣的放話再也不主持，不過這次當擔任金馬獎主持人，她也創下首次在金馬前就曝光自己妝扮的主持人，一邊開直播化妝，一邊對前來的演員評論妝容與服裝，讓粉絲大讚「果然薑是老的辣！」▲▼陶晶瑩在典禮開始前先開直播超驚喜。（圖／翻攝自臉書）而本次的金馬獎亮點除了陶晶瑩之外，也邀請兩岸三地火紅歌手來助陣，包含王力宏、莫文蔚，兩人將擔任典禮開場、壓軸演出。而劉德華也相挺金馬，同時也是他睽違5年再登金馬盛典。另外，準影帝鄧超孫儷夫婦也一起出席，如此星光閃閃的典禮，讓粉絲引發不少討論。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導劉嘉玲獨走紅毯缺「偉仔」：他害羞！謝盈萱胸前「門沒關」！東西半球見客邱澤帥翻紅毯！虧謝盈萱從怨婦變女神胡歌嫌紅毯太長！自曝搶先見想念的她金馬獎紅毯爭豔打算演而優則導？周迅語帶玄機說…劉嘉玲霸氣壓場 談身兼多職：伺候「他」轉戰電影？王建民曝「台詞太多」卡關辣開深V登紅毯！桂綸鎂聞情變這麼回徐若瑄驚豔紅毯 談拍鬼片：○○比較恐怖

2018年11月09日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心記者 鄒敏惠整理報導為了落實禁用一次性餐具理念，台北市和平高中今年50週年校慶將嘗試舉辦無塑園遊會。「和平綠色減塑園遊會」將在本週末登場（10-11日），校方表示，現場攤位將不提供免洗餐具，替代方案則是集合了學生們的創意，除了餐具借用、租賃服務、商品「裸賣」，對於引發熱議的吸管的話題，甚至有學生說，珍奶用湯匙喝「有何不可」。大型活動時常製造許多一次性使用的垃圾，然而，為了呼應全台塑膠減量的風潮，和平高中師生自9月起結合學校校本課程，讓學生透過設計思考為一次性餐具尋找替代方案。師生從9月起開始籌備，思考更環保、創新的減塑方案。為達垃圾減量目標，學生也討論出許多創意的方法。例如，園遊會場地若難以克服外帶，便將教室改造成內用區，以內用取代外帶。部分班級也直接在討論販售品項時，選擇相對「裸賣」的商品，如烤棉花糖甜筒冰淇淋等，省去容器承裝的困擾。再者，先前在環保署推出「禁用吸管」政策吵得沸沸揚揚的珍珠奶茶，同學也認為有何不可、直接用湯匙喝珍奶。在活動自備餐具、餐具租賃的措施下，還有班級提供「餐具代洗服務」，要讓參加者的減塑更加便利。校方表示，活動結束後，將清點當日垃圾總重、並加以紀錄，讓師生都能了解到減塑園遊會的成果，希望讓同學能體會身體力行的環境教育，以自身的校園活動參與環保公民行動。

勞動部勞動力發展署高屏澎東分署人力資源發展中心於今(16)日下午，在高雄市前鎮區夢時代9樓雅悅會館，舉辦創新人才研討活動，會中針對人才發展議題與企業持續成長的關聯，進行對話與互動交流。這項由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署人力資源發展中心主辦的創新人才研討會活動，是由勞動力發展署高屏澎東分署分署長程泰運與人力資源發展中心主任李玫臻共同主持，勞動部勞動力發展署署長黃秋桂、宏碁集團創辦人兼智榮基金會董事長施振榮、漢翔公司總經理林南助、威捷生醫公司創辦人林裕森等人到場作專題演講，並和與會企業界人士進行對話與互動交流。勞動力發展署高屏澎東分署分署長程泰運表示，此一創新人才研討會活動，以創新人才黃金圈、成就發展新關鍵為主題分享人才發展的理念與實踐，他說，勞動部以永續人才發展的觀點，推動人才投資，成立人力資源發展中心，希望藉此平台，讓企業與勞工均能夠釐清自己真正的需求及找到合適資源，並在競爭激烈的產業環境與快速變化的職場中脫穎而出。▲勞動部勞動力發展署署長黃秋桂致詞。(圖／記者黃守作攝，2018.11.16)勞動部勞動力發展署署長黃秋桂在致詞時指出，面對中小企業人才培訓不易及訓練質量不足等問題，勞動部推出各項服務來協助企業健全人才發展制度，並可使勞工穩定就業。▲宏碁集團創辦人兼智榮基金會董事長施振榮作專題演講。(圖／記者黃守作攝，2018.11.16)在3位企業代表進行專題演講中，宏碁集團創辦人兼智榮基金會董事長施振榮以創新人才黃金圈、成就發展新關鍵為題，作專題演講，暢談企業如何以人道(人才發展)為基礎，落實企業內王道精神，來共創價值，讓企業永續經營。漢翔公司總經理林南助則以航空人才發展大未來為題，作專題演講，分享台灣航太產業A-Team 4.0聯盟經驗，如何讓技術及人才根留台灣，引領產業更具競爭力。威捷生醫公司創辦人林裕森則以新創人才培育新趨勢為題，作專題演講，分享新創團隊的人才發展策略。更多 NOWnews 今日新聞報導 台化彰化廠復工？ 民眾憂死灰復燃 螃蟹穴、洗衫窟懷想先民生活 新埔潘屋修復工程開工

記者劉忠杰／台北報導率先拿下2018企業女子壘球聯賽總冠軍賽首戰勝利的福添福嘉南鷹，17日下午在台北市青年公園棒球場的第2戰，遭到凱撒勇士的砲火猛轟，7局被敲出10支安打，包括2局上第9棒顏逸的陽春砲，最終以2：6敗戰，在7戰4勝的系列賽中戰成1：1平手。 ▲顏逸（右）揮出陽春砲後接受隊友迎接。（圖／中華壘協提供） 嘉南鷹此役由派出邱安汝先發，一開賽便遭遇亂流，1局上3支密集安打拿下1分，顏逸在2局上再補上中外野陽春砲，凱撒勇士取得2：0領先；5局上，勇士隊的顏逸揮出中外野安打後，再點然攻勢，帶動隊友再連續揮出4支安打，即使嘉南鷹換上老獎林素華接手，也阻擋不下，勇士在這半局再添4分，取得6：0優勢。連續第2場擔任先發的捷克外援佩克科娃（Veronika Peckova），修正上午首戰的控球問題後，此戰有效封鎖嘉南鷹打擊火線，投3.2局僅被敲出1支安打，並送出7次三振，四死球也只有1次，順利拿下勝投。▲佩克科娃有效封鎖嘉南鷹打擊火線。（圖／中華壘協提供）7局下嘉南鷹的最後反攻，代打的朱思琪敲出中外野安打上壘後，張嘉芸、楊依婷及柯佳慧再接連擊出3支安打，追回2分，2人出局、壘上有2名跑者情況下，輪到嘉南鷹的第4棒重砲李思詩打擊，雖然順利把球擊向左外野，可惜距離不足遭到接殺，也結束這場比賽。 ▲凱撒勇士啦啦隊由中華奧會主席林鴻道（右4）領軍，聲勢驚人。（圖／中華壘協提供） 更多三立新聞網報導李洋／許雅晴香港驚奇之旅 4強到站企聯女壘總冠軍賽 嘉南鷹率先開胡遭戴資穎逆轉 瑪琳盛讚：精彩的比賽搶年終決賽門票 費德勒對上列茲維夫

「第六屆兩岸晨曦公益文學獎」開始徵件，凡兩岸初中至高中學生，含應屆畢業或准新生，體裁不拘，字數低於五○○○字，內容符合「愛與希望」均可投稿，主辦方將特別看中書寫兩岸互助愛心題材。本屆總獎金高達一萬元，最高獎金六千元整，獲獎者還有機會免費登上台北大型電視牆；徵文日期至2019年六月九日，歡迎兩岸有志者踴躍投稿。清華大學中文系教授、文學獎評審顧問陳國平認為：今年晨曦文學獎已進入第六屆，幫助許多弱勢底層，對於本屆的兩岸晨曦公益文學獎，他認為總體從籌辦到評審都非常出色。北京市寫作學會秘書長譚雲明教授認為：兩岸青少年應加強文化交流，發揮各自優勢「兩岸晨曦公益文學獎」是海峽兩岸青少年開展文化交流互鑑的重要平台。台灣中國文藝協會理事長王吉隆認為：晨曦公益文學獎接下了消除貧困的時代重任，在兩岸的弱勢孩子間呼喊出深遠的清音。國家一級作家、福建省閱讀學會副會長施曉宇教授同時也表示：兩岸各項大小文學賽事上百種，而如此貼近公益本質文學獎不多，「晨曦公益文學獎」是兩岸文學裡一道美麗的風景。河南省政協委員、河南省青少年作家協會主席張曉亮認為：兩岸小作家齊聚晨曦公益文學獎大旗下，共同書寫中華文化不朽認為，兩岸晨曦公益文學獎絕對會為兩岸社會帶來正面影響，並且祝賀大賽圓滿成功。河南省少林寺官網主編鄒相認為：經由小朋友純真的文字，兩岸小孩子將以晨曦公益文學獎搭起平台，地了解彼此，這是兩岸文化交流一大創舉。晨曦公益文學獎歡迎兩岸一般和弱勢生投稿，本屆徵文超過半年所有獲獎者都將主動收到電郵喜訊，獲獎名單將於2019年六至九月公布在「台灣青年作家創作希望工程2.0」平台。

（中央社記者廖禹揚巴紐莫士比港17日電）APEC部長聯合聲明今天出爐，領袖宣言初稿也已底定，先前爭議不休的WTO改革議題，在美中各退一步下獲得共識，納入「改善」字眼。亞太經濟合作會議（APEC）年會本週在巴布亞紐幾內亞舉行，APEC部長級會議（AMM）16日落幕，先前因世界貿易組織（WTO）改革等多邊貿易體制相關議題卡關的部長聯合聲明也在今天出爐。在WTO相關部分，聲明表示，雖肯定WTO在推動貿易自由化與便捷化對永續經濟成長及創造就業的重要性，但WTO若要運作良好，必須以透明、非歧視方式推動漸進式的貿易自由化，且這項工作必須透過會員同意的規則為基礎進行。APEC各國也在聲明中承諾共同改善WTO談判、監督及爭端解決功能，同意打擊保護主義，包括所有不公平貿易的作為，並認同WTO貿易監督工作有其重要性，會員要確實遵守協定義務。台灣與會官員分析，美中雙方針對WTO相關議題過去一直都僵持不下，這次能納入部長聲明，算是雙方各退一步；而對於美國一直強調要「改革」WTO，各國多不樂見，這次使用「改善」，也是顧及各方意見的用詞。外媒報導，美中今天在APEC高峰會上，就貿易、投資和區域安全互嗆；但官員觀察，今年爭議情況並沒有想像中嚴重，不僅部長聲明在會議結束一天後就出爐，領袖宣言初稿也已敲定，待明天透過大會採認。APEC近年常因多邊貿易相關議題爭執不休而難獲共識，去年更是大卡關，部長聲明及領袖宣言初稿直至領袖閉門會議前才壓線出爐，相較之下，今年狀況可算是順利。台灣今年提出的4項倡議與6項建議文字都納入部長聲明中，包括「人力資源能力建構」、「協助中小企業國際化」、「網實整合」、「降低糧損」等4項倡議。6項文字宣言則與「APEC後2020願景內容納入以人為本概念」、「台灣於資通訊產業成果」、「分享食物檢驗技術」、「能源」等議題相關。（編輯：黃瑞弘）1071117

第55屆金馬獎於今（17日）晚間7點於台北國父紀念館舉行，由金馬執委的主席李安率先走紅毯，周迅、徐若瑄、謝金燕、胡歌、張震等人擔任頒獎嘉賓，現場星光熠熠。其中，張藝謀執導的《影》拿下最佳視覺效果、最佳造型設計、最佳美術設計與最佳導演，成為本屆最大贏家。丁寧以《幸福城市》拿下最佳女配角、謝盈萱以《誰先愛上他的》拿下最佳女主角，獎落台灣。頒獎前呼聲極高的《誰先愛上他的》，則拿下最佳剪輯、最佳原創電影歌曲與最佳女主角獎。最佳男主角由《我不是藥神》的徐崢拿下，該片也同時獲得最佳新導演與最佳原著劇本。而最佳影片由《大象席地而坐》獲得，該片並同時獲得最佳改編劇本，但導演29歲胡波卻在去年10月上吊自殺身亡，讓許多影壇人士感到相當遺憾。第55屆金馬獎完整得獎名單最佳動畫長片：《幸福路上》最佳動畫短片：《當一個人》最佳動作設計：何鈞、谷垣健治、嚴華／《邪不壓正》最佳視覺效果：王星會／《影》最佳音效：李丹楓、司中林／《地球最後的夜晚》最佳女配角：丁寧／《幸福城市》最佳男配角：袁富華／《翠絲》最佳新演員：鍾家駿／《只有大海知道》特別貢獻獎：廖慶松最佳造型設計：陳敏正／《影》最佳美術設計：馬光榮／《影》年度台灣傑出電影工作者：劉三郎最佳攝影：姚宏易、董勁松、David CHIZALLET／《地球最後的夜晚》最佳新導演：文牧野／《我不是藥神》最佳剪輯：雷震卿／《誰先愛上他的》最佳劇情短片：《吉祥》最佳紀錄片：《我們的青春，在台灣》最佳原著劇本：韓家女、鍾偉、文牧野／《我不是藥神》最佳改編劇本：胡波／《大象席地而坐》最佳原創電影音樂：林強、許志遠／《地球最後的夜晚》最佳原創電影歌曲：李英宏〈峇里島〉／《誰先愛上他的》最佳導演：張藝謀／《影》最佳女主角：謝盈萱／《誰先愛上他的》最佳男主角：徐崢／《我不是藥神》最佳劇情長片：《大象席地而坐》更多 NOWnews 今日新聞報導 金馬55／胡波遺作《大象》獲最佳劇情片 媽媽哽咽領獎 金馬55／擊敗邱澤、鄧超 徐崢《我不是藥神》奪金馬影帝

娛樂中心／綜合報導身為「最強的典禮主持人」，陶晶瑩（陶子）今年首次在後台，把化妝過程全程直播放送觀眾看，不僅如此，她還一邊看紅毯直播，邊當「毒舌評審」評論出場演員造型與妝容，也因為她為此次的典禮做足準備，一開直播就預告「今年我出場的時間會很少，因為多了兩個表演節目。」，此話一出讓粉絲超期待。▲陶晶瑩先前才剛結束自己的演唱會。（圖／記者林士傑攝影）這次的金馬獎，也是陶晶瑩連續三年掌主持大權，同時也是她第6次主持金馬，對此，先前她主持金曲獎，就有酸民在網路上表示「主持的很爛！」，讓她曾氣的放話再也不主持，不過這次當擔任金馬獎主持人，她也創下首次在金馬前就曝光自己妝扮的主持人，一邊開直播化妝，一邊對前來的演員評論妝容與服裝，讓粉絲大讚「果然薑是老的辣！」▲▼陶晶瑩在典禮開始前先開直播超驚喜。（圖／翻攝自臉書）而本次的金馬獎亮點除了陶晶瑩之外，也邀請兩岸三地火紅歌手來助陣，包含王力宏、莫文蔚，兩人將擔任典禮開場、壓軸演出。而劉德華也相挺金馬，同時也是他睽違5年再登金馬盛典。另外，準影帝鄧超孫儷夫婦也一起出席，如此星光閃閃的典禮，讓粉絲引發不少討論。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導劉嘉玲獨走紅毯缺「偉仔」：他害羞！謝盈萱胸前「門沒關」！東西半球見客邱澤帥翻紅毯！虧謝盈萱從怨婦變女神胡歌嫌紅毯太長！自曝搶先見想念的她金馬獎紅毯爭豔打算演而優則導？周迅語帶玄機說…劉嘉玲霸氣壓場 談身兼多職：伺候「他」轉戰電影？王建民曝「台詞太多」卡關辣開深V登紅毯！桂綸鎂聞情變這麼回徐若瑄驚豔紅毯 談拍鬼片：○○比較恐怖

記者高華襄、陳君傑／台北報導北漂族不能回家，成了這次高雄選舉的爭議話題，但其實台灣的民主背後真的有一群不能回家的人，像是林義雄為了民主入獄，家中卻發生滅門血案，真的無家可歸。還有台獨教父彭明敏，被迫流亡海外，23年後回到台灣但家人卻不諒解，幾乎不相往來！靠著這些人的犧牲讓台灣有了民主選舉，沒想到如今「不能回家」卻成了選舉口號，讓他們情何以堪。▲民主先鋒林義雄，抱著滿滿遺憾站在母親墳前。捧著鮮花站在母親墳前，林義雄就是個標準不能回家的人，因為他的家沒有了。林義雄是台灣的民主前鋒，推動民主讓他成了國民黨的眼中釘，無緣無故被逮捕遭到軍事審判，入獄期間家中發生滅門血案，母親和雙胞胎女兒都被殺害。▲林義雄得知家人死訊心如刀割。林義雄：「有人的形容詞，說心頭像是被針刺，心中好像刀在割，那個不是形容詞那個是真的，你真的就是會痛苦到，就是會苦到那麼苦。」同樣不能回家的還有他，台獨教父彭明敏，被美軍空襲炸斷一隻手，但最讓他心痛的是有家歸不得。▲台獨教父彭明敏在特赦之後，仍然受到國民黨監視。彭明敏(2014.9.14)：「被關了差不多13個月， 國民政府特赦我，他們還跟我說你回家不要放鞭炮，有回調查局科長請我吃飯，他們說，彭先生我知道你還繼續做政治上的活動，所以你不要認為美國人保護你，我們就不敢碰你。」因為要求政治改革被國民黨通緝、逃亡海外，彭明敏見不到家人，就連好不容易打電話回家，只聽到太太哭喊「全家人都被你害慘了！」逃亡23年，彭明敏被撤銷通緝，好不容易才回到台灣，一到機場受到轟動歡迎，但他的家人卻對他很不諒解，彭明敏心中有個家卻始終回不去。▲美麗島犧牲者陳文成，被列為叛亂份子有家歸不得。為了台灣回不了家的還有他，陳文成，為了台灣民主，不但幫美麗島雜誌募款宣傳，還幫忙翻譯成英文版，因此被國民黨列為叛亂份子，1981年7月陳文成帶妻小回台探親，兩度被警備總部約談，結果一去不回。這些台灣民主先驅為了理想不能回家，沒想到他們夢想的民主選舉運轉了，「不能回家」這個詞卻成了選舉語言。▲民進黨副秘書長徐佳青談起民主鬥士。民進黨副秘書長徐佳青：「他們在海外做了某些他們支持民主的一些價值，或者說了一些他們內心的話，此就在戒嚴時期，兩蔣把他們列為『黑名單』，從此就一輩子被剝奪回家的權利。」台灣南到北不過300多公里，但對這些民主鬥士來說，回家可能是條最遙遠的路。（整理：實習編輯藍詩孟）更多三立新聞網報導諷陳菊是母豬 網翻出吳敦義黑歷史蔡：有人希望台灣亂 證明民主失敗高雄是母親 美麗島事件成就台灣民主韓主打北漂 他：抄北京名詞不可恥？

作者：換日線編輯部近年來，台灣的年輕世代間，瀰漫著一股濃濃的「厭世味」──「厭世」，作形容詞解，不僅被用來描述一種被動的心情與人生狀態，也往往被用以指涉青年們在百無聊賴、缺乏希望而又莫可奈何的大環境下，所產生的生活態度。當高等教育的學歷不斷通膨，社會景氣一片低迷，懷抱著遠大夢想踏出社會的年輕人，不得不為五斗米折腰，忍受低薪與慣老闆的不公平對待；連帶地，無法買房、難以成家，只能與父母同住的窘境，弄得年輕人好不尷尬。對此，長輩們無不搖首嘆息，感慨年輕人不夠有鬥志、缺乏抗壓性，才會讓台灣失去競爭力，一個個只能「靠爸」又「靠媽」──彷彿時代的包袱，全都一下子落到了年輕人的肩上！深感「時不我予，還要被誤會」的年輕人們，乾脆用消極抵抗，取代積極作為，甚至多了些自我嘲諷：沒辦法，誰叫我們出生在鬼島？如此，不管人生遇到什麼問題，似乎都可以用「鬼島不意外」輕易帶過。然而，如今這些八、九年級生所面臨的困境，真的是「台灣特產」嗎？《換日線》編輯部發現，其實在鄰近的日本和韓國，也紛紛產生了相似的名詞：「寬鬆世代」和「全拋世代」。前者指接受日本「寬鬆教育」改革長大的世代，經常被「明明決定了教育政策走向」的父母輩批評生活態度散漫、工作不夠上進拚命，是失敗教育實驗下的白老鼠。後者則延伸自韓國的「三拋」、「五拋」與「七拋」世代，而當最近累進到全拋時，意味著當代年輕人早已「放棄所有人生追求和希望」，與其汲汲營營，還不如活在當下，或者乾脆「離家找出路」。儘管社會脈絡不同，但相同世代的青年們所面臨的挑戰，卻是如此相近！意識到這一點，我們並未感到沮喪，相反地，經營《換日線》三年、閱讀過無數動人故事的我們深知：無論時代的考驗多麼嚴峻，永遠有懷抱熱血與衝勁的年輕人，拒絕被輕易的標籤化，而堅持用自己的力量，探索一條屬於這個世代的道路。於是，我們特地採訪了在日本和韓國打拚的台灣青年們，期待能把他們的奮鬥，以及對於「世代議題」的見解，分享給更多讀者。在此特別感謝我們的專欄合作對象、一個由在日台灣人們自發成立、為台灣讀者提供日本職場資訊的媒體 Worklife in Japan（WIJ）。他們不僅慨然受訪，分享初衷、為我們介紹了許多故事精彩的受訪者，還不吝推薦我們本次季刊的設計師──「終電女孩」Rika（Rika 的故事，請見頁 68）。寫下這些故事，並不是要證明「外國的月亮比較圓」、「人生一定要出國才有希望」，更非企圖用「成功出國的案例」，否認環境中的阻力。我們真正想做的，是告訴每一個新世代中茫然無措的你：你並不寂寞。這些故事中的主角，也和你一樣：面對各自的夢想和難處，並且做出了不同的努力和嘗試──這些付出有時成功，有時失敗，但更多的時候，它一體兩面，並且無論如何都將成為你的養份，支持你在未來的道途上，漸漸釐清想去的方向。最後，你將發現：無論留在台灣，抑或出國打拚，只有你，有能力定位你自己──而這個主動權，就是我們這個世代，所能對環境做出的有力反擊。祝福所有夢想路上的有心人，都能用行動為自己發聲。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 低薪、窮忙、沒有抗壓性、缺乏競爭力？──這一次，讓你看見屬於我們的「世代反擊」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 到日本工作的台灣人，連續三年均成長 30% ──海外工作，並非「遙不可及」的選項 韓國的「看臉」時代：沒化妝不敢出門，追求一致性的裝容與服飾作者簡介：生在新世代的你，看著社會每天上演不同戲碼，你對於當今世代有什麼感觸或想法？是有著許多小確幸足以支撐人生夢想？或其實你看出了大環境的黑暗？吵吵鬧鬧之外，是否有我們做的微小改變？這一季，歡迎台灣的海外遊子邀請外國青年，一同對話討論。換日線 2018 冬季號《台日韓青年的世代之聲》  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

[新頭殼newtalk] 最近看了改編自作家吳曉樂同名小說的公視新戲-你的孩子不是你的孩子，其中一個故事《茉莉的最後一天》，講述了美國名校碩士畢業的茉莉媽媽，為了孩子成了全職的家庭主婦，全心全意扶養孩子長大，但就讀第一志願的茉莉，某一天卻自殺死了……在臨床工作中，見過不少像茉莉一樣的孩子，當興趣或選擇不被父母支持時，寧可選擇放棄，努力符合父母的期待，讓自己成為父母心目中理想的樣子，以為只要完全照著父母的話去做，就可以獲得「愛」；但長期壓抑自我、討好父母的情況下，有一天可能會覺得總是為別人而活，人生失去意義。站在父母的角度，父母會不斷控制孩子的選擇、責備孩子，多半是出自於好意，單方面站在為孩子好的立場，認為透過這樣的方式，可以幫助孩子做出更正確的選擇或是導回正途，甚至很多家長認為，他只是年輕還不懂事，我現在這樣要求他，他以後會感謝我；但是很多家長忽略了，那些指責、控制和要求對孩子所造成的傷害。有的孩子因為父母說：「你選這個科系未來沒出息，找工作很困難」，而放棄了自己的選擇，後來讀了一個完全沒興趣的科系，越讀越痛苦，就算勉強畢業了，出社會後仍然失去自我，不知道自己該做什麼。有的孩子因為父母說：「我花那麼多錢讓你補習，你成績怎麼還那麼差」，開始缺乏自信，覺得自己很沒用、是家人的負擔。有的孩子因為父母說：「我為了養你犧牲很多，你一定要照著我的話去做」，便開始完全聽從父母的意見，但也逐漸覺得人生沒有意義，失去自我。因此，建議父母在責備和要求孩子之前，可以先想一想以下幾個問題：一．我對孩子的要求是否過高？是否已超過孩子能力所及？二．我有沒有注意到孩子所付出的努力，並給予適當的肯定三．我有沒有好好了解孩子的想法、理解孩子犯錯的原因？四．我對孩子的要求和期待，是為了孩子好？還是滿足我自己？五．如果我是孩子，我為什麼要配合父母的要求？六．在責備孩子的時候，我是否有太多情緒化的字眼，可能傷害到孩子？當父母願意多了解孩子的需要、多傾聽孩子的聲音時，孩子同時也更能感受到父母的關愛，更願意表達自己的想法，而建立更良好的親子溝通與關係。 作者：劉又綺／輔仁大學附設醫院精神科臨床心理師（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）

記者馮珮汶／台北報導超可愛迪士尼飄台味！米奇今年正逢90週年生日，首波推出6款會員集點換購讓粉絲瘋搶預購，下週三（21）日上午10點開始推出第二波米奇周邊商品，包含雙層陶瓷杯、收納購物袋以及餐盤，這次不同以往，集點商品超級「接地氣」，最低400點加139元就可以換購，另外還有第三波這次也公布了商品細項，一起來搶先看點數怎麼換吧。▲全家便利商店第二波跟第三波集點商品搶先看。(圖／記者馮珮汶攝)全家便利商店最新「歡樂奇聚」集點活動，第二波商品邀請華特迪士尼公司大中華區特約設計師「駱毓芬」設計全球首發的獨家圖案，結合台灣在地元素，把可愛米奇融入日常生活，雙層陶瓷杯以台灣夜市小吃與霓虹燈為概念，將特色小吃跟米奇結合，杯身還可以發現許多隱藏巧思。▲新風潮收納購物袋，400點加189元。(圖／記者馮珮汶攝)購物袋乍看之下則是有點像台灣傳統帆布袋，利用茄芷袋的經典配色和米奇做結合，還有收納袋可以做收納；餐盤組則是針對台式料理特性做深盤設計，適合盛裝有湯汁的食物，另外還有大口徑的餐碗吃泡麵超合適。▲好台味餐盤、餐碗以及兩用筷子，400點加139元～229元。(圖／記者馮珮汶攝)▲米奇系列雙層陶瓷杯，400點加299元。(圖／記者馮珮汶攝)超商表示，12月5日上午10點開始還會有第三波的集點商品，分別是兩用筷與燜燒罐還有超浪漫的雪花球。兩用筷乍看之下沒什麼，但拆開後其實可以變身叉子，還有超可愛的外袋攜帶相當方便；燜燒罐則是針對冬天雙蓋設計，保溫效果更好；針對聖誕節還有同步推出的「米奇系列雪花球」，全台限量6000個。▲米奇系列雪花球，400點加199元。(圖／記者馮珮汶攝)▲悶燒罐，400點加349元。(圖／記者馮珮汶攝)更多三立新聞網報導搶便宜！即日起全台小七一萬杯免費送星巴克耶誕小屋 連續40天買一送一最強聯名！爆漿半熟起司塔必勝客開賣爆紅秒殺的千層蛋糕 一週僅開3天！

記者蕭保祥／台北報導東亞足球錦標賽E1第2輪16日晚間在台北田徑場進行最終戰，台灣中華隊最終以0：2敗給朝鮮（北韓），門將潘文傑力守沒讓失球擴大，也讓香港隊睽違9年闖進東亞盃決賽圈4強，香港媒體盛讚潘文傑，「歡迎到香港踢聯賽，他（潘文傑）完全可以。」▲香港在台灣收到東亞盃4強大禮，球迷掛上布旗歡呼。（圖／記者蕭保祥攝影）香港與朝鮮同為2勝1和，香港午場比賽5：1痛宰蒙古，等於朝鮮晚場比賽要痛宰台灣男足才能進軍決賽圈，至少要贏3球差，潘文傑多次美技撲救，讓朝鮮在台灣扼腕。▲影片來源：東亞足協官網，如遭移除請見諒。足球專門媒體《Offside.HK》記者Andy說，「香港上次踢進東亞盃決賽圈是09年事情，這是非常了不起成就，6天要踢3場比賽，很讓人激動。」香港隊迎來新教頭Gary White後，男足國際賽關注度較高，知道這名教頭過去在台灣幫助世界排名提升很多，大約有5家媒體到台灣採訪，今晚這場港媒描述的「朝台大戰」，網路直播在香港同時有5000多人收看，比賽結束一瞬間，加油團隊「香港力量」在台北田徑場振臂歡呼。闖進東亞盃意味著能與日本、韓國、中國一級球隊交手，2019年在韓國進行，這回香港擠下朝鮮。Andy認為，朝鮮選手身體素質比台灣好，「就算是香港隊踢，我們也要發揮120%才可以。」台灣的地面球踢比較多，朝鮮則是走高空身後球，從邊路製造禁區混亂找機會。潘文傑算是幫助香港闖進東亞盃決賽圈功臣，Andy看好也歡迎潘文傑到香港聯賽發展。「台灣選手等待職業來臨之前，可以到外面找機會、往外面闖，絕對能讓實力提升。」Andy說。更多三立新聞網報導中華扯下朝鮮 幫懷特晉級4強決賽香港大勝蒙古 懷特在台北10連不敗C羅求婚成功 世紀婚禮即將舉行台灣足球過去與未來 16日起齊聚

雲林縣長候選人李進勇競選總部昨（十六）日以書面表示，針對另一縣長候選人張麗善明知農業水井規費免繳，卻仍執意透過文宣、網路、宣傳車等方式散播假消息，造謠水井規費選後復徵，製造農民恐慌，昨（十六）日下午一點由競選總部新聞發言人張凱傑偕同律師簡承佑、縣議員顏旭懋、虎尾鎮長林文彬、及競選團隊一起代表李縣長前往雲林地檢署按鈴控告，並強烈譴責張麗善陣營的造假行徑，向檢方遞狀提告張麗善操弄水井規費謠言的鐵證，簡承佑律師表示此行為已經涉嫌違反選罷法第一○四條，意圖使候選人不當選，並以文字、圖畫散布謠言，張凱傑申告後並現場以圖表說明張麗善所提出繳納水井費的收據，是大埤鄉公所向工業所收取的水費，誤導為水井費用，奧步抓到了，李縣長與競選總部不能再忍耐，正式向檢方提告。張凱傑指出：農民應繳的水井費用，已由縣政府編列預算，並經由縣議會審議通過，來代繳農民繳納水井費，農民不必繳納水井費，且中央政府及蔡總統也到雲林縣各種公開場合都一再明示，無庸置疑，縣府也透過各種宣導方式告知農民，張麗善這種不實的宣傳，另外，張麗善陣營昨（十六）日開始，也在網路以成功大學研究團隊測試抽水對地下水位之影響所安裝之水表，指稱縣政府為了收取水井規費所安裝，但那根本就非縣政府所裝設。張麗善陣營此舉不但毀損政府名譽，也傷害了成大團隊的研究精神。除了紙本文宣跟網路造謠，張麗善也派出宣傳車在大街小巷上宣傳「一隻水井2700元水井費用叫咱繳照顧農民全豪洨，這次母湯擱厚條否則一定來討債」誤導民眾。而雲林縣民自救會臉書刊載政府裝水表為收取水權規費，經濟部水利署澄清係為觀測抽取地下水與地層下陷關係，非為雲縣府安裝亦非收費計量儀器請民眾放心！